二型糖尿病风险评估计算器

什么是二型糖尿病？

二型糖尿病是一种代谢疾病，特征是血糖水平高于正常值。这种情况通常是由于胰岛素抵抗或胰岛素分泌不足引起的。

主要风险因素

• 超重或肥胖
• 缺乏运动
• 不健康的饮食习惯
• 年龄增长
• 家族病史

预防建议

• 保持健康的体重
• 规律运动
• 健康饮食
• 定期体检
• 控制血压