本文主要介绍了在Excel中如何快速调整行距并自动适应行高的设置方法。Excel是一款非常常用的电子表格软件，经常用于数据分析、图表制作和表格整理等各种工作。在操作Excel时，我们经常会遇到需要调整行距和行高的情况，本文将为您详细介绍如何快速调整行距，并通过自动适应行高来使内容完全显示。

一、快速调整行距

首先，我们需要明确一点，Excel并没有像Word那样直接设置行距的选项。不过，我们可以通过调整行高来达到调整行距的效果。

1. 选择需要调整行距的单元格或行。

2. 鼠标移到行号的右侧边框，光标会变成双向箭头。

3. 按住鼠标左键，拖动边框向下或向上，即可调整行高。

二、自动适应行高

当我们输入的内容超过单元格的宽度时，在默认情况下，Excel会截断显示内容，我们需要手动调整行高来使内容完全显示。

但是，Excel也提供了一种自动适应行高的功能，可以自动调整行高来显示完整的内容。

1. 选择需要自动适应行高的单元格或行。

2. 单击工具栏上的“开始”选项卡。

3. 在“单元格”组中，点击“格式”，然后选择“自动调整行高”。

三、同时使用快速调整行距和自动适应行高

在某些情况下，我们既希望快速调整行距，又希望自动适应行高，这需要我们将两种方法结合使用。

1. 选择需要调整行距和自动适应行高的单元格或行。

2. 鼠标移到行号的右侧边框，光标会变成双向箭头。

3. 按住鼠标左键，拖动边框向下或向上，调整行高。

4. 单击工具栏上的“开始”选项卡。

5. 在“单元格”组中，点击“格式”，然后选择“自动调整行高”。

四、其他调整行距和行高的方法

除了上述方法之外，Excel还提供了其他一些调整行距和行高的方法，给大家提供多样化的操作选择。

1. 右键单击选定的行或列，选择“行高”或“列宽”，然后手动输入您需要的数值。

2. 在“开始”选项卡的“单元格”组中，点击“格式”，再选择“行高”或“列宽”，然后手动输入您需要的数值。

3. 使用快捷键“Ctrl+Shift+ ”或“Ctrl+Shift+ ”，可以调整所选行或列的行高或列宽。

总之，通过上述方法，我们可以快速调整行距，并自动适应行高，从而使内容完全显示。在Excel操作中，灵活运用这些技巧，可以提高工作效率，更好地展示数据和信息。

BIM技术是未来的趋势，学习、了解掌握更多BIM前言技术是大势所趋，欢迎更多BIMer加入BIM中文网大家庭（http://www.wanbim.com），一起共同探讨学习BIM技术，了解BIM应用！